Como reaproveitar o conteúdo
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Como reaproveitar o conteúdo

Depois de selecionar as postagens que deseja atualizar, é hora de ser criativo. Vamos dar uma olhada em algumas ideias para reaproveitar seu conteúdo. 1. Transforme listas em partes individuais de conteúdo As listas são um formato de postagem de blog popular, mas às vezes não deixam espaço suficiente para cobrir cada item em detalhes. […]

Notícias

Volkswagen Nivus: Comparativo, Vantagens e Desvantagens em relação a outros SUV

O Volkswagen Nivus é um automóvel do tipo crossover que tem ganhado popularidade desde seu lançamento no mercado brasileiro em 2020. Neste artigo, analisaremos as principais vantagens e desvantagens de se ter um Nivus, o custo mensal estimado de manutenção e por que ele pode ser uma boa escolha em relação a outros SUVs disponíveis […]

Dicas

Como começar a praticar crossfit

Modalidade esportiva é pautada na melhora da saúde e do condicionamento físico Uma modalidade relativamente nova, mas que tem feito grande sucesso no mundo e aqui no Brasil é o crossfit, uma atividade física que mescla competitividade e exercícios de alto impacto. Exatamente por conta desses dois aspectos, não basta se matricular numa aula e […]

Esporte

Benefícios da bicicleta ergométrica horizontal para idosos e pessoas acima do peso

A bicicleta ergométrica horizontal tem sido uma escolha popular de equipamento de exercícios para pessoas idosas e com excesso de peso. Além de oferecer um exercício cardiovascular eficaz, ela também é fácil de usar e pode ser menos intimidante do que outros equipamentos de ginástica. Uma das principais vantagens da bicicleta ergométrica horizontal é que […]